Выращиваемая в южноамериканских Андах киноа содержит больше белка, чем любые злаки и по праву входит в ТОП10 самых полезных продуктов мира. Суп из белой киноа популярен еще со времен инков. Познакомьтесь с традициями необычной и вкусной южноамериканской кухни!
Способ приготовления:
- 1. Довести до кипения 2 л готового бульона. Высыпать в кастрюлю содержимое упаковки.
- 2. Варить под крышкой 16 мин на слабом огне, периодически помешивая.
- 3. Посолить по вкусу.
Совет от Гурмайора: суп отлично сочетается со сметаной и тыквенными семечками
Состав
макаронные изделия из твердой пшеницы звездочки, белая киноа, сушеные морковь, томат, репчатый лук, петрушка, перец чили.
Пищевая и энергетическая ценность на 100г
углеводов 63,0 г; белков 11,0 г; жиров 2,0 г; 319 ккал.
Срок годности
12 месяцев при температуре не более 30 градусов и относительной влажности воздуха не более 70%